Ликбез: как пользоваться маской, ходить в магазин и проводить дезинфекцию дома

Ни к чему не прикасайтесь, носите маску, все протирайте спиртом, одежду – стирайте.

Специалисты дали советы, как правильно в период эпидемии дезинфицировать одежду, руки, вещи, продукты из магазина и как снимать и надевать маску.  

Как защитить руки

• Выходя на улицу, лучше надевать перчатки и не снимать их до возвращения домой. Стирать тканевые перчатки нужно в горячей воде с мылом. Но лучше всего пользоваться латексными, одноразовыми перчатками – после применения х нужно выбрасывать.
• Одним из важнейших элементов борьбы с COVID-19 Роспотребнадзор называет регулярное мытьё рук. Делать это обязательно с мылом, в проточной воде, или, если найдётся таковой, то спиртосодержащим раствором.
• Руки нужно мыть каждый раз, как вы возвращаетесь с улицы. Помимо этого протирайте также руки антисептиком, а лицо желательно сразу вымыть, причем с мылом. 
• Ни в коем случае нельзя прикасаться к лицу грязными руками! Это необходимо для того, чтобы вирус не проник через слизистую.

Как пользоваться маской

• Прежде чем надеть маску, нужно вымыть руки, обработать их антисептиком.
• Маску нужно надевать так, чтобы она плотно прилегала к лицу и закрывала рот и нос.
• Касаться маски руками после того, как вы ее надели, нельзя.
• Заменить маску на новую нужно после того, как она стала влажной.
• Надевать использованную маску нельзя.
• Чтобы снять маску, нужно взять ее за резинки. После утилизации необходимо помыть руки и обработать антисептиком.

Как обезопасить себя от вируса в магазине

• Ходите в магазин тогда, когда там мало людей – например, рано утром. А вот самое неудачное время – это с 11.00 до 15.00.
• От других людей в магазине соблюдайте дистанцию в 1,5-2 метра.
• Лучше всего брать тележку, а не корзинку, чтобы снизить количество контактов с любыми поверхностями.
• Оплачивайте покупки бесконтактно.
• Практически все категории продуктов можно брать без опасений. Главное правило - чтобы их можно было обработать. Фрукты, овощи и упаковки- тщательно помыть, а мясо и рыбу - хорошенько поварить или прожарить. Единственное, чего брать не стоит, - это готовая продукция. Салаты и выпечка из кухонь супермаркетов могут быть приготовлены инфицированным человеком, но никто об этом не знает.

Как дезинфицировать одежду и покупки

• Надевайте одежду, которая не задерживает пыль.
• Протирайте одежду по приходу домой влажной тканью с антисептиком или стирайте.
• Еще совет. В Китае враче советовали всю верхнюю одежду после выхода из дома относить на балкон для того, чтобы она там проветривалась. При следующем выходе из квартиры старались надевать её же, не меняя одежду каждый выход из дома.
• Помимо верхней одежды достаточно эффективным является обработка подошв обуви хлоркой - можно постелить у входа в квартиру влажную тряпку.
• Прикосновение к пуговице или молнии, а затем к лицу может привести к заражению. Но если различные твердые поверхности можно обрабатывать спиртовыми растворами, хлоркой и перекисью водорода, то кожа и ткани такого обращения не выдержат. Единственным вариантом остается правильная стирка, говорят специалисты.
• Протирайте упаковки купленных продуктов дома: овощи и фрукты мыть, товары в упаковке протирать антибактериальными салфетками, герметично упакованный товар промывать водой с мылом.

Как дезинфицировать квартиру

• Эпидемиологи рекомендуют регулярно проводить самую обычную влажную уборку помещений. Особого внимания требуют столы, стулья, а также дверные ручки и бытовые приборы, с которыми люди соприкасаются каждый день.
• Роспотребнадзор рекомендует обрабатывать с мылом дверные ручки либо использовать антисептик на основе спирта не менее 70% или хлорсодержащий раствор.
• Влажную уборку в доме или квартире необходимо проводить, если все здоровы, два-три раза в неделю с применением средств бытовой химии. Если в доме есть больной человек, влажную уборку нужно делать ежедневно и использовать дезинфицирующие средства на основе хлора.
• Также в Роспотребнадзоре рекомендуют протирать выключатели, ручки шкафов, спинки стульев, поверхности столов, бытовую технику, обрабатывать смесители, раковины, туалетные принадлежности.
• Обязательным условием эффективной профилактики коронавируса эксперты называют проветривание квартиры не менее двух раз в день по полчаса, как минимум, каждый.